Wie gefährlich ist Schwarzschimmel?
Schwarzschimmel ist gefährlich, weil er eine chronische Entzündungsreaktion im ganzen Körper auslösen kann, die weit über eine einfache Allergie hinausgeht. Bei empfindlichen Menschen können eingeatmete Sporen und Mykotoxine bleibende Lungenschäden, einen Abbau der geistigen Leistungsfähigkeit und eine Fehlregulation des Immunsystems verursachen, wenn die Belastung ungehindert andauert.
Schwarzschimmel und Mykotoxine
Stachybotrys chartarum ist der wissenschaftliche Name des Pilzes, der gemeinhin Schwarzschimmel genannt wird. Er braucht einen lang anhaltenden Wasserschaden und zellulosereiche Materialien wie Gipskarton, Tapete oder Holz, um zu wachsen. Die Gefahr geht dabei über die Sporen selbst hinaus. Schwarzschimmel bildet winzige Stoffwechselprodukte, die Mykotoxine. Der Pilz nutzt diese sekundären Stoffwechselprodukte, um sich gegen andere Mikroorganismen durchzusetzen. Wenn Menschen sie einatmen oder aufnehmen, stören sie die Funktion der Zellen und die Bildung von Eiweißen.
Mykotoxine sind äußerst klein und fettlöslich. Sie gelangen über die Atemwege direkt ins Blut. Von dort lagern sie sich vor allem in fettreichen Geweben und Organen ab. Die Leber versucht, sie abzubauen, doch eine lange Belastung überfordert die körpereigene Entgiftung. Die Toxine zirkulieren dann weiter und schädigen fortlaufend Zellen, bis die Quelle der Belastung beseitigt ist.
Bevor Sie von einer Mykotoxin-Belastung ausgehen, lohnt sich ein Blick auf den Fleck selbst, denn nicht jeder dunkle Bewuchs ist Stachybotrys. Der Wischtest im Ratgeber Schwarzschimmel oder Stockflecken trennt oberflächliche Stockflecken, die sich sauber abwischen lassen und keine Mykotoxine bilden, von Bewuchs, der im Material wurzelt.
Die eigentliche Gefahr: Entzündung im ganzen Körper und CIRS
Die Hauptgefahr von Schwarzschimmel ist keine gewöhnliche Atemwegsallergie. Die eigentliche Bedrohung ist das chronische inflammatorische Response-Syndrom (CIRS). Es entsteht, wenn einem genetisch empfindlichen Menschen die Antikörper fehlen, mit denen der Körper Schimmeltoxine markiert und ausscheidet. Das Immunsystem erkennt die Mykotoxine dann immer wieder als Bedrohung und schüttet fortlaufend entzündungsfördernde Zytokine aus, ohne das Problem zu lösen.
Diese ungebremste Entzündung schädigt mehrere Organsysteme. Menschen mit CIRS leiden unter starker Erschöpfung, Gedächtnisverlust, Gelenkschmerzen und Verdauungsstörungen. Die Entzündung stört die Durchblutung und die Hormonregulation. Die Hirnanhangdrüse bildet weniger melanozytenstimulierendes Hormon (MSH), was zu chronischer Müdigkeit und ungewöhnlichen Schmerzreaktionen führen kann. Ohne Behandlung kann sich die Entzündung selbst erhalten. Betroffene bleiben dann auch nach dem Auszug aus der verschimmelten Umgebung krank, weil ihr Immunsystem in einem überaktiven Zustand verharrt.
Typische Symptome einer Belastung durch Schwarzschimmel
Eine Vergiftung durch Schwarzschimmel zeigt sich als Erkrankung mehrerer Organsysteme.
Zu den Beschwerden der Atemwege gehören eine dauerhaft verstopfte Nase und Nebenhöhlen, Kurzatmigkeit und ein anhaltender Husten.
Neurologische Beschwerden stehen oft im Vordergrund. Betroffene berichten häufig von Gehirnnebel, Wortfindungsstörungen, Gedächtnislücken und Stimmungsschwankungen. Eine lange Belastung kann einer beginnenden Demenz ähneln oder starke Angst und Depression auslösen.
Auch Muskeln und Gelenke sind stark betroffen. Betroffene haben verbreitete Muskelkrämpfe, Gelenkschmerzen ohne Arthritis und eine Morgensteifigkeit.
Verdauungsbeschwerden sind häufig. Unerklärlicher Durchfall, Bauchschmerzen und plötzliche Nahrungsmittelunverträglichkeiten entstehen oft, wenn die Darmflora unter der Entzündung leidet.
Auch das Sehen kann sich verändern. Schimmeltoxine können die Blutversorgung des Sehnervs beeinträchtigen, was sich als messbarer Verlust beim Kontrastsehen zeigt. Betroffene können Gegenstände bei schwachem Licht schlechter vom Hintergrund unterscheiden.
Das vollständige Beschwerdebild, geordnet nach Symptomgruppen, finden Sie auf der Seite zu den Symptomen einer Schimmelvergiftung.
Wer ist besonders gefährdet?
Etwa 24 Prozent der Bevölkerung tragen bestimmte Varianten eines Immunantwort-Gens, des HLA-DR. Menschen mit diesem genetischen Profil bilden die Antikörper nicht, die sie zum Ausscheiden von Biotoxinen wie Schimmel-Mykotoxinen bräuchten. Betreten sie ein feuchtegeschädigtes Gebäude, hält ihr Körper die Toxine fest, und es beginnt die Entzündungskaskade, die zu CIRS führen kann.
Die übrigen 76 Prozent der Bevölkerung können Schimmeltoxine selbst ausscheiden. In einer feuchten Umgebung bekommen sie unter Umständen vorübergehende Allergien oder eine leichte Reizung der Atemwege. Ihre Beschwerden klingen ab, sobald sie das Gebäude verlassen. Das Risiko einer bleibenden Erkrankung des ganzen Körpers betrifft vor allem die genetisch empfindlichen 24 Prozent.
Auch Kinder und ältere Menschen sind stärker gefährdet, weil ihr Immunsystem noch nicht ausgereift oder durch das Alter geschwächt ist.
So schätzen Sie die Gefahr ein
Wenn Sie vermuten, dass Schwarzschimmel Ihrer Gesundheit schadet, hilft ein Vorgehen in einer festen Reihenfolge.
Verlassen Sie die verdächtige Umgebung für drei Tage. Wenn sich Ihre akuten Beschwerden in dieser Zeit deutlich bessern, ist die Umgebung wahrscheinlich der Auslöser.
Suchen Sie Wohnung oder Arbeitsplatz nach Wasserflecken, verzogenen Materialien und muffigem Geruch ab. Die Feuchtequelle muss gefunden und beseitigt sein, bevor sich eine Reparatur der sichtbaren Schäden lohnt.
Messen Sie, wie Ihr Körper auf die Toxine reagiert. Ein Test des visuellen Kontrastsehens (VCS) prüft, wie gut Ihre Augen Kontraste unterscheiden. Schimmeltoxine können die feinen Blutgefäße der Netzhaut schädigen, und dieser Sehtest macht eine solche neurologische Beeinträchtigung sichtbar.
Zusammen mit einem ausführlichen Fragebogen zu Beschwerden liefert dieser Sehtest einen deutlichen Hinweis auf eine Schimmelvergiftung. MoldToxinTest bietet genau diese Kombination kostenlos online an. So können Sie einschätzen, ob Ihre Beschwerden zu einer Biotoxin-Erkrankung passen, bevor Sie Geld für Blutuntersuchungen oder Schimmelmessungen ausgeben.
Für die Wohnung selbst erklärt der Ratgeber zur Schimmelsanierung, wie Sie die Feuchtequelle finden und befallenes Material sicher entfernen. Der Ratgeber Schimmel an der Wand entfernen zeigt, ab wann eine Reinigung der Oberfläche nicht mehr genügt und die Wand geöffnet werden muss. Im Bad bemerken die meisten Menschen den Bewuchs zuerst, und der Ratgeber Schimmel oder Stockflecken im Bad erklärt, warum er in Fugen und Silikon immer wiederkommt, so oft Sie auch schrubben. Wenn Sie über Laboruntersuchungen nachdenken, erklärt der Ratgeber zum Mykotoxin-Urintest, was solche Analysen belegen können und was nicht.
Behandlung und Genesung
Die Genesung von einer Vergiftung durch Schwarzschimmel braucht ärztliche Behandlung, sobald die Belastung in der Umgebung beseitigt ist. Ärztinnen und Ärzte, die nach dem Shoemaker-Protokoll arbeiten, gehen schrittweise vor, um Mykotoxine aus dem Körper zu entfernen. Sie verschreiben Colestyramin oder Colesevelam. Diese Gallensäurebinder binden Mykotoxine im Darm, sodass sie mit dem Stuhl ausgeschieden und nicht wieder ins Blut aufgenommen werden.
Die Behandlung muss auch die Folgeschäden der Entzündung angehen. Oft sind Antimykotika nötig, um Schimmelkolonien aus den Nebenhöhlen zu entfernen. Eine Hormonersatztherapie kann erforderlich sein, um eine Störung der Hirnanhangdrüse auszugleichen. Die Genesung dauert mehrere Monate. Während der Behandlung sollten Betroffene jede verschimmelte Umgebung konsequent meiden.
Eine erneute Belastung kann die Entzündungskaskade sofort wieder in Gang setzen und die Fortschritte mehrerer Behandlungsmonate zunichtemachen.
Bevor Sie Geld für Blutuntersuchungen oder Schimmelmessungen ausgeben, misst der Test des visuellen Kontrastsehens die oben beschriebene neurologische Wirkung. Er ist kostenlos, läuft in Ihrem Browser und dauert etwa 15 Minuten.
Häufige Fragen
Kann Schwarzschimmel tödlich sein?
Bei gesunden Erwachsenen führt eine kurze Belastung durch Schwarzschimmel nur selten zum Tod. Die eigentliche Gefahr liegt in einer langen Belastung. Wer über lange Zeit täglich Mykotoxine einatmet, kann schwere Erkrankungen des ganzen Körpers wie CIRS entwickeln. Solche Erkrankungen können bleibende Einbußen beim Denken und Organschäden verursachen, wenn die Belastung andauert und keine Behandlung erfolgt.
Woran erkenne ich, ob meine Beschwerden vom Schwarzschimmel kommen?
Eine Schimmelvergiftung zeigt sich als Erkrankung mehrerer Organsysteme. Wenn Sie anhaltende Probleme mit den Nebenhöhlen zusammen mit Gehirnnebel, Gelenkschmerzen und ungewöhnlicher Erschöpfung haben, kommt Schimmel als Ursache in Frage. Machen Sie einen Test des visuellen Kontrastsehens und füllen Sie einen Fragebogen zu Biotoxin-Beschwerden aus. Wenn beide Auffälligkeiten zeigen, ist eine Schimmelvergiftung wahrscheinlich.
Wie schnell macht Schwarzschimmel krank?
Genetisch empfindliche Menschen können schon wenige Tage nach dem Betreten eines feuchtegeschädigten Gebäudes Beschwerden im ganzen Körper entwickeln. Menschen mit gewöhnlichen Immungenen reagieren oft sofort mit leichten allergischen Beschwerden. Eine schwere Vergiftung entwickeln sie meist erst nach Monaten oder Jahren starker, dauerhafter Belastung. Wann Beschwerden beginnen, hängt stark von der Sporenkonzentration in der Luft ab.
Verschwindet Schwarzschimmel von allein?
Der Schimmel selbst verschwindet nicht ohne Sanierung. Dafür muss die Feuchtequelle beseitigt und befallenes Material entfernt werden. Im Körper klingen die Beschwerden nur dann von selbst ab, wenn Sie genetisch in der Lage sind, die Mykotoxine auszuscheiden. Empfindliche Menschen brauchen verschreibungspflichtige Bindemittel und ärztliche Behandlung, um die Toxine aus dem Körper zu bringen.
Quellen
Testen Sie sich auf eine Schimmelvergiftung
Der Test des visuellen Kontrastsehens misst eine neurologische Wirkung von Biotoxinen, die die meisten Menschen an sich selbst nicht bemerken. Er ist kostenlos, läuft online und dauert weniger als 15 Minuten.