Años de cansancio, niebla mental y dolor se suelen atribuir al estrés, la ansiedad o la edad. Si un edificio con humedades está detrás de los tuyos, hay una señal que se puede medir. Este test gratuito combina la prueba de sensibilidad al contraste visual (VCS) con un cuestionario específico sobre la exposición al moho y dura unos quince minutos.
Por ahora, el test está disponible en inglés.
Nos han mencionado en
Síntomas frecuentes en la enfermedad por biotoxinas
de la población tiene genes HLA que la hacen susceptible a la enfermedad por biotoxinas
de precisión del cribado cuando el test VCS y los grupos de síntomas son positivos
síntomas validados, organizados en 13 grupos diagnósticos por Shoemaker y colaboradores
para completar el test de contraste y la evaluación de síntomas
El protocolo
Cuatro pasos, todos en tu navegador. El test VCS gratuito y un cuestionario de síntomas, sin instalar nada, sin registro y sin kits por correo.
Una calibración en tres pasos determina la densidad de píxeles y el gamma de tu pantalla para que las rejillas se muestren con el contraste correcto.
Pruebas cada ojo por separado. En cada rejilla indicas la inclinación (vertical, +15° o −15°) o eliges «No la veo», a lo largo de 5 frecuencias espaciales y 9 niveles de contraste.
Respondes 51 preguntas en 9 áreas, como cansancio, memoria, dolor, sistema nervioso, visión, respiración, digestión, sistema autónomo y exposición, valorando frecuencia e intensidad.
Ves al momento tus curvas de contraste, el análisis de los 13 grupos de síntomas, el patrón de exposición y los siguientes pasos, con análisis de laboratorio recomendados.
Qué incluye
La herramienta combina un test VCS calibrado con un análisis completo de síntomas y de patrones.
El test VCS, basado en el método FACT, mide la sensibilidad al contraste en 5 frecuencias espaciales. Los déficits por biotoxinas se concentran en 6 y 12 ciclos por grado, y es la misma prueba que usan las consultas especializadas en CIRS.
El cuestionario validado de 13 grupos cubre los 37 síntomas descritos por Shoemaker, además del eje del estrés, la sensibilidad química y tu historial de exposición. Frecuencia e intensidad se valoran por separado.
El informe indica qué patrón encaja mejor: moho y micotoxinas, garrapatas y Lyme, posviral o metales pesados. Relaciona tus síntomas con la vía de las biotoxinas y sugiere biomarcadores concretos.
La corrección de gamma y la calibración de píxeles hacen que las rejillas aparezcan con la frecuencia espacial y el contraste exactos. Es imprescindible para que un test hecho en casa sea válido.
Si repites el test con el tiempo, ves cómo evolucionan tu sensibilidad al contraste y tus síntomas. El VCS suele responder al tratamiento en unas dos semanas.
Según tu resultado, el informe recomienda vigilar, consultar con un profesional o pedir análisis concretos como C4a, TGF-β1, MMP-9, MSH y VIP.
La ciencia
El método FACT (Functional Acuity Contrast Test) lo desarrolló Arthur P. Ginsburg, Ph.D., y el Dr. Ritchie Shoemaker lo aplicó a decenas de miles de pacientes entre 1997 y 2025.
Las biotoxinas causan déficits de VCS al reducir el riego de los capilares. El C4a contrae los vasos y disminuye el flujo de sangre al nervio óptico en 24 a 36 horas tras la exposición, lo que afecta sobre todo a las neuronas magnocelulares en frecuencias medias (6 a 12 ciclos por grado).
Con tratamiento, los valores mejoran rápido (en torno a un 65 % en dos semanas con colestiramina) y vuelven a bajar en 3 a 5 días si hay una nueva exposición. Por eso el test sirve para seguir la evolución.
Investigación
El cribado de esta web se basa en estudios publicados. Estos son los trabajos que más importan para lo que mide el test.
Estudio controlado que muestra que inhalar esporas de moho activa la inmunidad innata en el hipocampo, reduce la neurogénesis y empeora la memoria. Ofrece un mecanismo para los síntomas cognitivos y emocionales tras la exposición, y el efecto se observó también con fragmentos de esporas no tóxicos.
Estudio de expresión génica en pacientes con CIRS que no habían respondido al protocolo estándar. La expresión de reguladores inmunitarios cambió a la par que la mejoría clínica, lo que respalda una base biológica medible de la enfermedad.
Revisión sobre la exposición a biotoxinas en edificios con daños por humedad, el cuadro crónico de síntomas en varios sistemas y el valor de un cribado temprano. Cita esta herramienta de cribado por su nombre.
Leer el estudioHerramientas gratuitas
Sube hasta tres fotos y recibe una valoración de si es moho y de qué hacer a continuación.
Pega un informe de laboratorio, como una muestra de aire en UFC o un análisis de micotoxinas en orina, y lee qué significan los valores.
Calcula a qué temperatura de pared se forma condensación en tu habitación y dónde puede aparecer moho.
Averigua cuántos litros al día necesita extraer un aparato en tu espacio.
El test de sensibilidad al contraste visual (VCS) mide tu capacidad para distinguir patrones finos con distintos niveles de contraste. Las biotoxinas, incluidas las micotoxinas del moho, afectan al procesamiento de las frecuencias espaciales medias (6 a 12 ciclos por grado) en el nervio óptico y dejan un patrón característico. El test detecta la enfermedad de tipo CIRS con una sensibilidad de alrededor del 92 % y menos de un 1 % de falsos positivos en personas no expuestas.
El síndrome de respuesta inflamatoria crónica (CIRS) es una enfermedad inflamatoria adquirida. La desencadenan biotoxinas de edificios con humedades, picaduras de garrapata u otras fuentes. En personas genéticamente susceptibles, alrededor del 24 % de la población, el sistema inmunitario no consigue eliminarlas y se mantiene una inflamación que afecta a casi todos los sistemas del cuerpo.
No. Es una herramienta de cribado y no puede diagnosticar ninguna enfermedad. Nada de lo que hay en esta web es consejo médico. Un resultado positivo indica que tus valores coinciden con un patrón frecuente en la enfermedad por biotoxinas. Para cualquier duda de salud, consulta con tu médico.
Cuando el test VCS y el cuestionario de síntomas son positivos, la precisión del cribado es del 98,5 % según los datos clínicos de Shoemaker. El VCS por sí solo alcanza en torno a un 92 % de sensibilidad con menos de un 1 % de falsos positivos. Los falsos negativos son más habituales en adolescentes, en profesiones muy visuales y en personas con una sensibilidad al contraste alta por naturaleza.
Necesitas un ordenador, una tableta o un móvil con una pantalla razonablemente moderna (se recomiendan 130 PPI o más), una habitación tranquila con poca luz y tus gafas o lentillas si las usas. La calibración ajusta el gamma y la densidad de píxeles a tu pantalla.
Recibes un informe con tus curvas de contraste para cada ojo, el análisis de los grupos de síntomas, tu perfil de exposición y el análisis de patrones. Los siguientes pasos dependen de tu nivel de riesgo e incluyen análisis de laboratorio que puedes comentar con tu médico.
Sí. El moho negro, a menudo Stachybotrys chartarum, produce micotoxinas que pueden irritar las vías respiratorias y causar dolor de cabeza, cansancio y problemas de concentración. En personas genéticamente susceptibles, la exposición al moho puede desencadenar CIRS, una enfermedad inflamatoria que afecta a varios sistemas. El test VCS de esta web comprueba los efectos neurológicos de la exposición a biotoxinas.
Las manchas pequeñas y superficiales sobre materiales duros se pueden limpiar con protección adecuada. Si el moho cubre una superficie grande, ha penetrado en placas de yeso o vuelve una y otra vez, lo sensato es recurrir a una empresa especializada, que en España debe estar inscrita en el registro oficial de establecimientos y servicios biocidas (ROESB) si aplica biocidas. Lo más importante es corregir antes la fuente de humedad, porque si no el moho vuelve.
Tu resultado aparece en cuanto terminas, junto con los grupos de síntomas positivos y tu sensibilidad al contraste frente al rango sano. Si repites el test unas semanas después, verás si cambiar de habitación, reparar una fuga o empezar un tratamiento ha cambiado algo.
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